본문 바로가기

도민참여

철분 부족을 느낀다면 무쇠 조리기구로 요리하세요!

철분은 우리 몸에 꼭 필요한 영양소로 체내 각 조직과 세포에

산소를 운반하고 근육세포를 형성하는 역할을 하는 친구인데요~ 

 

음식으로 한 번에 최대한 많은

철분을 섭취하고 싶다면 어떻게 해야 할까요?^^ 

 

경기뉴스광장