하루 10분으로 100년 눈 건강 지키는 스트레칭!
스마트폰으로, 고된 작업으로, 건조해진 날씨로
안구가 건조해져 눈에 피로를 호소하는 분들이 많아졌는데요.
청소년은 공부로, 청년은 안구 건조로, 중년은 노안으로
눈 건강에 적신호가 켜진 이들이 많다고 합니다.
오늘은 하루 10분으로 눈 건강을 100세까지 지키는 스트레칭을 소개합니다~
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